出産 白髪

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出産は白髪を増やす?原因と対策

 

 

あれ?白髪が・・・
出産前にはなかったのに・・・

 

 

というあなた。

 

 

出産という一大イベント経験し
かわいいお子さんを授かったんですね。

 

 

おめでとうございます♪

 

 

でも、育児に夢中になっている最中は気付かなかった白髪。
あるとき鏡を見たときに発見したり、旦那に言われたりと
白髪の目立つ頭になってませんか?

 

 

それがストレスになったりして・・・

 

 

そもそも、出産をすることと白髪との関係性はあるのか?
というと、多くの出産をしたお母さんが白髪になった
という経験をしている事実があるんだ。

 

 

だから出産は白髪の原因になるの。

 

 

理由は、やっぱり女性ホルモンがだね。
ホルモンバランスの崩れから影響を受けてるんだ。

 

 

知っているかもしれないけど、妊娠中は女性ホルモンが
妊娠前に比べて100〜1000倍に増えるの。

 

 

だから妊娠中に白髪が増えることもなければ抜けもしないの。

 

 

でも、産後になると悲しいことに、大量に増えていた
女性ホルモンが一気に減少してしまうんだ。

 

 

この影響を受けて、白髪になるんだ。
抜け毛も増えてるはず。

 

 

それと、赤ちゃんが生まれたことによって生活環境も
ガラッと変わったはず。

 

 

今まで生活していたリズムと違い、約3時間おきの授乳
夜は夜で夜泣きで寝れない。そんな毎日を過ごしてるはず。
お母さんは本当に大変なんだよね。

 

 

そんな毎日が知らず知らずにストレスとなってるんだ。
そのストレスが頭皮の血行を悪くし白髪を招くの。

 

 

だから、ストレスを溜めないように笑顔で過ごすことだね。

 

 

可愛い子供の寝顔を見てるとストレスなんて溜まんないよ。
あなた自身が楽しく毎日を過ごせる工夫をすること。

 

 

楽しいと思えると笑顔が自然と出てくるから。
笑顔が出るとストレスなんて溜まんないから。

 

 

それと、今ある白髪対策なんだけど、
授乳中であるのなら、なるべくなら控えた方がいいよ。

 

 

あなたの体には影響が出ないとしても
子供に影響が出てからでは遅いからね。

 

 

でも、よくわかるよ。
鏡で見るたびに増えた白髪に嫌気がさすよね。

 

 

白髪が増えていると外出するのもイヤだよね。
とくにママ友に見られるなんてホントいや。

 

 

でもね、あなたが出産して白髪が増えたということは
ママ友も白髪が増えたはずなんだよ。

 

 

ただ、気付かれないように上手に染めてるの。

 

 

だから、私も染めればいいんだ。と安易に思っちゃダメだよ。
まずは赤ちゃんのことを考えてからだからね。

 

 

どうしても染めたいとなると、影響の出にくいヘナだね。
でも時間がかかるよ。

 

 

赤ちゃんを見ながらヘナで染めることは難しいかも。
市販の白髪染めは簡単だけど危険!

 

 

天然成分の白髪染めなんかは市販のものよりも
かなり安全で簡単に白髪染めができるよ。

 

 

安価で簡単に染めることができる市販の白髪染めだけど
赤ちゃんへの影響が心配される。

 

 

安価ではないけど天然成分で赤ちゃんにも
影響が出ない白髪染め。

 

 

どっちがいいか?ということだね。

 

 

白髪のないママ友のように、あなたも白髪を上手く染めて
ストレスをなくすことだよ。

 

 

ストレスがなくなると、
あなた自身に笑顔があふれるようになるから。

 

 

心にゆとりを持てるようになって
旦那と会話も弾み以前よりも笑顔が増えるよ。

 

 

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