Lシステイン 副作用

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Lシステインの副作用は大丈夫?シミ消したいけど

 

 

 

シミやソバかす・日焼け・ニキビ跡などが原因で
色素沈着した状態を元の肌に解消してくれるのが
Lシステインという成分がいいことをよく聞くと思う。

 

 

美白効果にLシステインがいい。
ただし一定期間の十分な摂取が必要なんだけど、
このときにビタミンCとの併用で更に効果が高くなるんだ。

 

 

しかもLシステインは美白効果だけでなく、
髪の毛や爪のを構成するための成分の1つでもあるため、
体内に取り入れることで新陳代謝が良くなるんだ。
そのため健康維持にもいいことが分かってるんだよ。

 

 

他にも二日酔いに良かったり肝機能にも良かったり、
気管支炎の症状が改善されたということもあるんだ。

 

 

ただし、副作用がないとも言えないんだ。
その副作用の代表が白髪の増加があげられる。

 

 

Lシステイン = 白髪が増える

 

 

ということがよく書かれているけど、
本当のところは、白髪が増える場合がある。
という程度なんだ。

 

 

たしかにLシステインはビタミンCとのタッグによって、
シミの原因でもあるメラニン色素の発生を抑えたり
無色化したりするんだ。

 

 

その作用があるということは、毛髪の色素でもある
メラニン色素も無色化されるんじゃないの?

 

 

ということころから、
Lシステインによって白髪が増えた。

 

 

ということが言われるようになってるんだ。
Lシステインと白髪との因果関係は分かっていないよ。

 

 

年齢的なものもあるかもしれないし、
ストレスかもしれない。

 

 

たまたまLシステインを服用してる時期に、
白髪が生えてきたのかもしれないよね。

 

 

でも、1つ考えられるとしたら、
Lシステインの過剰摂取によって白髪が増える。
ということはあるかもしれないね。

 

 

シミやそばかすなどのメラニン色素を無色化するんだから、
過少に摂取することによって毛髪に影響が出るかもしれない。

 

 

白髪になるのはイヤ。でもシミやそばかすはなくしたい。
というのであれば、どちらを優先するのか決めないとね。

 

 

私は副作用と言われているような白髪にはならなかった。
というよりも、すでに白髪があったからね。

 

 

だから、シミを取るためにLシステインを服用してるよ。
もちろん白髪染めもやってる。

 

 

顔のシミもイヤだけど、白髪もイヤだからね。
どっちも老けて見られるからほんとイヤ!

 

 

見た目年齢を少しでも若く見せるために、
最近始めたのが白髪染めシャンプー

 

 

面倒くさがり屋の私でも簡単にできるからね。

 

 

Lシステインの副作用として白髪が増えるということは、
可能性として低いけど、ないことはない。ということ。

 

 

気にしすぎる方が、白髪を増やす原因になるからね。

 

 

それと、
妊娠中や授乳中の場合は医師に相談する必要があるよ。
胎児に影響があるかもしれないからね。

 

 

シミやそばかすをなくしたいのであれば、
LシステインとビタミンCを正しい量摂取すること。

 

 

そして、見た目年齢を若くしましょうね。

 

 

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